2014年1月12日日曜日

昼夜なし

妊娠9ヶ月目前。

最近、全然眠れない。(*_*)


眠れないというより「夜、眠れない」

ゆえに「昼間も、眠い」

という感じで、つまり「昼夜関係ない」という感じ。


今日は、19時くらいに、

「今寝ちゃいけない…」

と思いながら、寝落ちしてしまい。

25時くらいに、トイレと空腹とポコの蹴り蹴りで、さっき起きました。


先生曰く、これは妊娠中のホルモンと身体の変化から、ごく普通のことらしいんだけど。

これまで朝型生活ラブ♡だった私にとって、これは大きな変化。

特にこの24時過ぎの世界というものが、心も身体も、どうも馴染まないー。(*_*)

なんか、暗いし静かだし…恐い。

旦那さんの帰りが遅いのを待ってたりすると、眠れなくなっちゃうのと同じ感じ。


でもこれって、産後の夜間育児(!)の、大事な練習らしいです。


確かに、なんで寝付きが悪く、夜中に起きちゃうかって。

・トイレが近い
・ポコが蹴り蹴りする
・お腹が重く、寝返りしづらい

だいたいこの3セットが重なったときに起きちゃう。


でももう、起きちゃうこと、寝付きの悪いことを、憂うのはやめるゎー!!

この夜の世界に、徐々に慣れます。

私にとって、最適な夜の過ごし方を見つけようー。


先生曰く
「テレビ見てても何でもいいから、10時間くらい横になってね」だって。
(そんなにゴロゴロしててもいいのかーー☆ある意味、朗報!)

テレビは苦手。
でも音は欲しい。
でも旦那さん起こしちゃう。

あーー。
この際、夜中にこうしてもの書きするのも、いいかも知れない。!(°_°)

本当は、夜中に書く文章って、好きじゃないけど。

でも、こんな風に昼夜なく過ごす期間も、人生の中でそんなにたくさんあるわけじゃないし。

今だけしか感じられないこと、書いておこうかなーーって。

こういういろんな気持ちを記録するために、こうしてブログを始めたわけだし。


「妊娠は個人的な旅」とは、よく言ったもので。

妊娠期間中、お腹のポコに翻弄されながら、この先のことや、これまでの自分の人生を、いつの間にか棚卸ししている。

無自覚に、心の奥で気になっていたことが、リアルに夢に出て来て。
怒ってみたり。
謝ってみたり。
泣いてみたり。

新しい命を迎えた生活のために、身体だけじゃなく、心もデトックスされていく感じ。

そして勝手に、自分が丸く、優しくなっていく。

これが「ママになる」ってこと??



これから、ちょっとずつ、こんなお話も、記録してみようかな。(^人^)