妊娠9ヶ月目前。
最近、全然眠れない。(*_*)
眠れないというより「夜、眠れない」
ゆえに「昼間も、眠い」
という感じで、つまり「昼夜関係ない」という感じ。
今日は、19時くらいに、
「今寝ちゃいけない…」
と思いながら、寝落ちしてしまい。
25時くらいに、トイレと空腹とポコの蹴り蹴りで、さっき起きました。
先生曰く、これは妊娠中のホルモンと身体の変化から、ごく普通のことらしいんだけど。
これまで朝型生活ラブ♡だった私にとって、これは大きな変化。
特にこの24時過ぎの世界というものが、心も身体も、どうも馴染まないー。(*_*)
なんか、暗いし静かだし…恐い。
旦那さんの帰りが遅いのを待ってたりすると、眠れなくなっちゃうのと同じ感じ。
でもこれって、産後の夜間育児(!)の、大事な練習らしいです。
確かに、なんで寝付きが悪く、夜中に起きちゃうかって。
・トイレが近い
・ポコが蹴り蹴りする
・お腹が重く、寝返りしづらい
だいたいこの3セットが重なったときに起きちゃう。
でももう、起きちゃうこと、寝付きの悪いことを、憂うのはやめるゎー!!
この夜の世界に、徐々に慣れます。
私にとって、最適な夜の過ごし方を見つけようー。
先生曰く
「テレビ見てても何でもいいから、10時間くらい横になってね」だって。
(そんなにゴロゴロしててもいいのかーー☆ある意味、朗報!)
テレビは苦手。
でも音は欲しい。
でも旦那さん起こしちゃう。
あーー。
この際、夜中にこうしてもの書きするのも、いいかも知れない。!(°_°)
本当は、夜中に書く文章って、好きじゃないけど。
でも、こんな風に昼夜なく過ごす期間も、人生の中でそんなにたくさんあるわけじゃないし。
今だけしか感じられないこと、書いておこうかなーーって。
こういういろんな気持ちを記録するために、こうしてブログを始めたわけだし。
「妊娠は個人的な旅」とは、よく言ったもので。
妊娠期間中、お腹のポコに翻弄されながら、この先のことや、これまでの自分の人生を、いつの間にか棚卸ししている。
無自覚に、心の奥で気になっていたことが、リアルに夢に出て来て。
怒ってみたり。
謝ってみたり。
泣いてみたり。
新しい命を迎えた生活のために、身体だけじゃなく、心もデトックスされていく感じ。
そして勝手に、自分が丸く、優しくなっていく。
これが「ママになる」ってこと??
これから、ちょっとずつ、こんなお話も、記録してみようかな。(^人^)