これまで味わった事がないような感情に、沢山出会うようになった。
どうしようもないイライラ、
言葉に言い表せないような感動、
どうしようもなく愛しい気持ち、
いっぱいいっぱい感…etc
いろんな気持ちに出会うけれど、
それらに良し悪しは無いと思っている。
そりゃ、良くない感情に出会う事は、苦しい。
でもそれを責めたり、否定したりする必要はない。
わたし、人間だもん♡
いろんな気持ちに出会うと言うことは…
それだけ学びが大きい、ということだ。
それだけこの先の人生を楽しくできるようなエッセンスが、
盛り込まれている、ということ。
そうは言っても。
帝王切開という大手術の出産から始まり、今に至るまで。
そういう気持ちに寄り添う余裕って、正直無かった。
はるさんが歩き出し、お昼寝の時間も少なくなってからは、特に。
それまでノ〜ンビリ、毎日ほぼ自分のペースだけで生きて来た私にとって、この時間感覚って、衝撃。
それでも最近は、毎日少しでもそういう
「自分の時間」
「自分の気持ちに寄り添える時間」
を取るようにしている。
それはずばり、、
「早起き」ってヤツだね！
はるさんはまだ夜中に起きるし、
正直起きる瞬間はツライし、
努力とか好きじゃないし、
そういう事する気は全く無いんだけれども。
なんていうか。。
単純に。。
やっぱり「朝」が好きなんだね♪
徐々に整理がついて来てるよ。
なんでココでイラッとしたんだろう？
とか、
なんでココでモヤモヤしたんだろう？
とか。
これはね、理解して腑に落ちないと、
またお知らせアラームのように同じ現象が起こって、
感情が溜まっていく一方だから、
「腑に落とす→流して循環させる」
を、サッサとさせていった方がいいんだね〜〜。
今、整理がつき始めたからこそ、わかるんだけどね。
整理がつかないカオスな辛さがわかるから、やっぱり過去は過去で、これでよかったね。
「腑に落とす」ってさ、
理想の自分を演じて（怒らないママする、とか）感情に蓋をする事でもないし、
頭で考えて勝手に納得させる、とかでも無いんだよね。
「感情」は、感じるものだから。
私、物事を同時並行でやるの苦手だし、
ある程度流せなかった感情が既に溜まっちゃってるし、
自分のペースで時間管理をするのも難しい状況だから、
ある程度循環できるようになるまで、
こうやって意識して「自分の時間」を捻出してみるは、
今、アリだと思ってる♪
コレがね〜
意外と夜だと簡単に行かないから、不思議。
やっぱり「朝」は、
頭もハートも、クリアでいいわ。
