2016年3月23日水曜日

「美味しいコーヒーの淹れ方講座&海外移住お茶会@東京」レポート

「美味しいコーヒーの淹れ方講座&海外移住お茶会@東京」

終了しました!!

みなさまー♡
ありがとうございました!!





3月下旬、平日の開催で、
お子様の学校行事があったり、
仕事も忙しくなりがちな時期にも関わらず、

仕事を休んで来てくださった方や、
何年も前から私のブログを読んで下さっている方が来てくださったりして♡
(>>こちらの開国ジャパンコラムからの読者さん!)



とっってもうれしい東京での講座開催になりました♡


今回主催して下さった、Naturalshift の香里さん♡らぶりー♡



海外在住の私にとって、
開催地で主催して下さる方がいてくれるというのは、
とてもとても有難いことです。


本当にありがとうございました♡



今回お出ししたコーヒーは、
こちらの2種類。





スリーリージョンブレンドと、

パイクプレイスロースト。
写真はスターバックスコーヒーのHPよりお借りしました。


・アーモンド/マカダミアナッツのチョコレート
・レモンのクッキー
・プレーン/ココアのフィナンシェ

この3つで、フードペアリングをしました。






語り出したら止まらないけれど、
今回のイベントの半分は「海外移住話」が目的!



▶︎簡単にコーヒーの紹介
▶︎テイスティング/フードペアリングの仕方
▶︎美味しいコーヒー4つのポイント



これらをお話して『海外移住話』へ。




トピックは『海外移住』だけれど、
そこに思い描くこと、期待する事は、

『自由な生き方』でしょうか。



海外移住をする事で自由が得られるわけではありませんが、
自由な生き方を選ぶことで「海外移住」という選択肢は、出てくると思う。



いつだって住む場所、生きる場所は、選べるから。






ママさん達が多かったのもあり、
『教育』の話も出ました。


日本の教育、海外での育児。



そして「思うような理想の母の規格を抜ける」というお話も。



思い返すと、良き妻、良き嫁というのもそーだなー。と思うのですが。



私自身、早々にそれを諦めてから(わたしゃできません。笑)

格段に「子育て」という名の「子供の相手をすること」は、
楽しくなったのですね♪

そして自分の「子育て嗅覚」、
何となくこの方がいい気がする、というような
「我が子への直感」は、その分冴えるようになりました。






自分感覚でオリジナルカスタマイズされた、
オリジナル人生、
オリジナル子育て、
オリジナル夫婦道。


これを人は「自由な生き方」と呼ぶのかも知れません。




終了後。みんなでリラックス。
上手く写れてない方、ごめんちゃい♡



私自身、
まだまだもっとノビノビできるよなぁ!
伸びしろ(成長というより、ノビノビできる幅という意味)あるよなぁ!


と、ひしひし感じています。

えぇ。今日も。今この瞬間も。





最後に香里さんがお話して下さった、

「呼吸」にその人が出る

というお話のように、

私はもっと深い呼吸で、
リラックスして何でもやっていける、
そういう伸びしろがあるなぁ!

って、思います。





そこのノビノビ具合、
もっと追求していきます♡




今後も古川裕子のコーヒーセミナー&トークイベントを主催してみたい!

という方♡

引き続き募集しておりますので、
facebookやLINE、メールにて、
お気軽にお問い合わせ下さい!


バンコクや東京以外でも、
お待ちしております♡





yuco.1205@gmail.com もしくは、
LINE ID: yuco.1205

までお問合せ下さい。











2016年3月21日月曜日

子連れ日帰り旅!いろんなことは、やってみたらどーにかなるもんだ♡

今回の一時帰国で、絶対やりたかった事!!


「アンパンマンミュージアムに行く!」


昨夜のはるさん、
このパンフレットを抱えて眠りました。

そしてまだ寝ています。(11時am)



先週、日本で2歳のお誕生日を迎えた、はるさん。


バースデーケーキ?ならぬ、
バースデーイチゴ。ばぁば作。




はるさんは、アンパンマンが大好き♡


だけど、アンパンマンは、
タイではネットでデイリーモーション使う以外では観れないし、
アンパンマングッズも売られていないのです。




だから、日本にいるうちに、
アンパンマンミュージアムへ、
連れて行ってあげたかった!!!!!




お誕生日はあいにくの雨だったから、
晴れた週末の、昨日のうちに♡
(平日だとラッシュアワー必至なので、
避けたかったのです。)

行ってきましたよっ!!!!!





思い立って「えいやっっ」と、
思い切ってはると2人きりで、

埼玉⇆横浜、
子連れで往復約5時間の電車旅を含む、
アンパンマンミュージアムツアー!笑


帰宅時、アンパンマンミュージアム最寄り駅の新高島駅で撮った写真。
唯一の2人ショットながら、疲労のため既に眼鏡。笑








結果…






行ってよかったです♡♡♡







なにがって…






お金も体力も時間もあまり無く、
はるを1人で抱えた状態で、
全っっっ然、自信無かったけれど、





どーーーにかなるもんなんだな♡


って、




すっっごくよく分かったから♡






到着時。渾身のピース。(の、つもり。)
アンパンマンだらけで目が泳いでる。笑



[はると私のプチ冒険 in JAPAN


その1.

埼玉⇆横浜は、
乗り換え検索では1時間半だけれど、
子連れベビーカーで、
座れる鈍行を重視して、
乗り換え毎にエレベーターを探しながら行ったら、
実際は片道でも2時間半くらいかかった。



その2.

しかも、家を出てみたら、
なぜか契約中のモバイルWi-Fiが使えない。笑
誰とも連絡取れないし、
ケータイが使えない!
無いも同然!



この時点で引き返すか、迷う。


でも、とりあえず行ってみよう、と思う。



ケータイで乗り換え検索もできないから、
ちょっと途方にくれる。



人が多く、ベビーカーもろくに歩けない上野駅で、


「乗り換えもよくわからないし、
もう上野公園で遊んで帰るか?」


と、心折れそうになったところ、、

すごいもんに出会う。


おぉぉぉお!私もう外国人だね。笑


最寄り駅の名前だけ覚えていたから、ポチッと検索。

駅まで行けば、あとはどうにかなるだろう、と。



途中、

「ベビーカーで電車乗るって、ほんっと大変ですね♡」

と、
同じく1人でベビーカーを抱えたママさんと小話したりしつつ。



電車で隣り合わせたおばあちゃんに、

「2歳児がこんなに機嫌良く、お利口にしているなんて!奇跡!」

と、はるさんを絶賛してもらったり♡






「どうぞっ♪」

と、笑顔で(ほんと笑顔見せてくれるだけでスゴイと思う)席を譲ってくれる、
優しいおじさんがいてくれたり…!!!







子連れ2人旅でないと無かったかもしれないような、
優しい方々との出会いもあって。


すっっごく充実した、
子連れ日帰り旅になったのでした。





「お誕生日おめでとう」ステッカーを貼ってもらったよ。
(お腹に注目。これしか写真なかった。)

はるさんが首から下げてる、アンパンマン号のポップコーン。
2,300円もするんです…!!!びっくり。
まぁ、買ったけど。笑





意外とどうにかなるもんだぁ♡




というのは、楽しかったし、
うれしい発見だったけれど。




昨日頑張ってしまった身体的ダメージは大きく。笑


うっかり両手の平に怪我をし、
腰もバキバキにやられたので、
今日は大人しくしてます♡

こんなとき、
大家族な義実家滞在でよかった♡








イベント情報@日本

3月23日








2016年3月19日土曜日

実は絶不調〜♪

ブログやSNSって不思議。

普通の人でも、すごくキャラが立って、かっこ良くステキに見えたりする。




私もよく「輝いてるね♡」なんて言ってもらえるのだけれど、
実はこの一時帰国中の3月、



稀に見る絶不調。笑





絶不調な時期は言葉が出なくなって「書けなくなる」だけで、
あえてブログやSNSを更新していないワケではない。



絶不調な時期は、
たいてい日々のタスクでいっぱいいっぱいになっている時だから、
大好きなブログ更新や仕事も、
後手後手になる。



「やりたいことをやっていない」

これがそもそもの不調の始まりなのかも。




理由はいろいろあるけれど、
ここにいると、
ただ環境が難しすぎるのだ。



いっぱいいっぱいになり、
さんざん感情の泥沼にまみれ、
いっぱい涙も流して。


そんなとき、
息子のはるさんだけが、
そんな私の側にいてくれた。








「まーま、よしよし♪」






って、頭を撫でたり、
ほっぺを両手で包んでくれたりした。


いつも私が、息子にしているみたく。






息子の優しさと可愛らしさに
改めて感動しつつ。


感情は感じ切らないとどうしようもないし、
いつになったら抜けられるかと思いながら、
やっと抜け始めている、最近。







そしてやっと、

「本当はどうしたい?」

が見えてきている。






感情の泥沼にいるときは、
それすら考えられない。


だけど、ネガティヴな感情に寄り添う事で同時に、



「私はコレはダメなんだね、嫌なんだね」



っていう、自分の【キライ、いや】ポイントもわかってくる。





「そんな感情抱いちゃダメ!」

じゃなくて、

「そう感じちゃうよね。
◯◯は嫌なんだよね。」

って自分に言ってあげるのが、
感情に寄り添うって事なのかなー、なんて。







この【キライ、いや、苦手】ポイントを認める事は、
けっこう大事なんだなーーと。






普段、そこって蓋をしがちだったり、
前向きに捉えようとしたり、
勝手に折り合いを付けたりして、
無理に曖昧にしがち。





だけど、





【キライ、いや、苦手】

がわかることで、
対発生的に、

【好き♡うれしい♡ツボ!】

も、わかるのだよね。






そして、

【好き♡うれしい♡ツボ!】

で、生活を設計していく。






これが、

「本当はどうしたい?」

っていう答えに繋がる。






あとは、それを実現できるように、
未来を設計してみるだけ。





そしてたいてい設計したものは、
遅かれ早かれ、
自然と叶ってゆくよね。




その積み重ねでココまで来たよなぁ、と。

前記事の職場選びの件、しかり。




そんなこと、ふと振り返ったみた。








こんな話を聴きに来てー♡





2016年3月18日金曜日

生活はオリジナルカスタマイズできる♡自分は変わらなくていい♪

前回の記事からの続き。


私の日々のこういう心がけって、
                           ↓
【がんばらないことをがんばるとか、
世間に合うように自分を変えようとしないとか】
詳しくは、前の記事参照♡



私が29歳で離婚&本帰国したときに、
わたしが自分にした約束と、
結局同じだなぁ!って。

ふと振り返って気付いて、
うれしくなった♡








yuco.me以前のブログの過去記事より

>>>「日本に戻って」2010年7月30日
http://blog.goo.ne.jp/kaza-ana/e/2cd1d3c845c7f000d1fc55215ebd705b


 一、 あまり日本社会に染まらないこと。

 二、 安定や、世間の評価第一にならないこと。

 三、 自分を大切に、慈しみ、愛すること。




この3つの約束。



結局、私のベースはココなんだね♡

変わっていないんだ♡

と気付いて、うれしくなった♡




逆説的ではあるけれど、

人生(自分)を自分にとって良いように変えたかったら、

「自分自身を変えようとしないこと」

なんだね♡




自分は、
ダメな部分、足りない部分もひっくるめて、
それでいいの。
そのまんまで。



そこは「自分の持ち前のキャラ/趣向を知る」だけでいい。



これは好き♡
これはキライ♡って。



そういう自分に合わせて、
仕事や育児や環境を、
カスタマイズすればいい。



あ。

これって、

スタバでドリンクオーダーするのと同じだねー♡




猫舌さんなら、ぬるめをオーダー。

コーヒーが好きなら、ショット追加。

サッパリ飲みたいなら、ノンファットミルク。

楽しみたいなら、ホイップ多め。etc...




好みは人それぞれ。

そのときの自分の欲するものを、
オーダーすればいいだけじゃん♡




ちゃんとオーダーしないと、伝わらないけどね♡





で、今でこそ、
こうしてコーヒーセミナーをやっている私だけれど。



スタバ入社時、
コーヒー飲めなかったし♡



なのになんでスタバだったかというと、

[当時の私の職場選び条件]
・満員電車に乗りたくない
・職場と家は近くがいい
・早朝から働いて午後はゆっくりしたい
・週3休み欲しい(週4勤務がいい)
・接客業(飲食業)やりたい
・毎日メイクはしたくないからスッピンOKの職場がいい
・社会保険にも入りたい




こんな感じで、
生活スタイルの好みを明らかにしたら、
たまたまヒットしたのがスタバだった♡



なんと、
それだけのこと(^∇^)

※ これ、パートナー探しでも同じよね♡




コーヒーとかね、
全然関係ないの。笑




結果。

スタバの仕事は大好きで「天職」だったし、
今ではその過去の経験のお陰で、
コーヒーセミナーを開いている♡







私が選んで来たのは、

「無理がない」「頑張らなくていい」スタイル。




結果。

楽チンで楽しく、
ここまでこれた(^∇^)




念願だった海外生活もやれてるし、
海外育児もやれてる。

ママだけど、自己表現も、
スモールビジネスもやれてるよ♡





そうそう。

「楽しい」もいいけれど。




私は基本的に、
「のびのび」していたい。




せかせか、きゅうきゅう、いそいそ。

急いだり、焦ったり、緊張したり。




そういうのは大の苦手だし、大嫌い。




だから、
不器用だし、
基本的に効率も要領も悪いけれど。



「のびのび」やれるのであれば、
私はうれしい♡OKなのだ。






私は、のんびりと息子のやる事にお付き合いしたいし、
息子との時間を味わいたい。





要領の悪い自分が嫌になることは、多々あるけれど。


のんびりノビノビやれるのが好きなのだから、
仕方ない、か(^∇^)






のんびりノビノビと、

テキパキ効率良く、は、

並列できないもん。笑






こんな簡単なことに、今気付いた。。





これが、
「自分を知る」ってことか?!





だからこれからも、
私は私のペースで、
やれない部分はいろんな助けを借りながら、
仕事でも何でも、していこう♡




なんだかもう一皮剥けそうな気がする、
芽吹きの春を目前にした、
そんな今日の日でした。





こんなお話を聴きに来てー♡






こんなお話をできる機会を、
増やしたいと思ったし、
もっともっと発信して、
濃い自分エッセンスを発見したい!
と思った♡



もっと突き抜けたい!わくわく。



2年半ぶりに1人で千代田線に乗って思ったこと。

今日は都内での打合せへ行くために、
2年半ぶりくらいに、
1人で日本の電車に乗りました。




こちらのイベントの打合せでした♡
来てね!

「コーヒーセミナー&海外移住お茶会」

打合せでの写真。
主催してくださる香里さんと、そのベビくん♡





通学で毎日使っていた千代田線。
懐かしい。


たまたまちょっと電車が混んでいたのもあって、
なんだかノスタルジックな気分に。





「私、毎日満員電車で通勤/通学して…体力あったんだな。笑」

って。





というより。

頑張っていたんだな〜〜って!




私本来、そんな体力無いし、
世間のやり方(満員電車とか)に馴染むために、
体力付けようとも思いません。


育児も同じく。


私は息子といると、
息子とのやりとりに集中してしまうから、
その間、他の事が全然やれない。

メールとか、家事とか。



で、そこを器用にやりこなす自分になろうとするのも、やめました。

だからタイでは、
週5-6で家事代行兼シッターさんとして、
お手伝いさんに来てもらっている。

そのお陰で、
大好きなお仕事もやれてる♡

この一時帰国中、
メールのやりとりもままならない中で、
私にとってお手伝いさんがいてくれることが、
どんなに生活の助けになっているのかを、
しみじみと実感。





「仕事」するために、お手伝いさんに来てもらっているんじゃない。


「私」が日々、「私」でいられるために、来てもらっている。


結果、
「仕事ができる」という状況がついてきて、
「私でいること」の一部に「今の仕事」が在る。






今の仕事は私にとって、
育児と同じくらい楽しいこと!!

「仕事」は自己表現だし、
『育自』だから♡





NO表現、NO LIFE♡









今日のイベントの打合せでも、
話していてつくづく思ったのですが。



「やれない」ことを、
「やれない」ままにしておく、
「無理にやらない」って、大事なのね。

対自分にも、対周りにも。






「やれない」事を認めるのは、自己肯定。
自分をそのまま受け入れるってこと。




私は過去に、
「やれない」事まで頑張って、
良い奥さんになろうとして、
勝手に自分の首を締めて、
勝手に自分で締めた自分の首の逃げ場を探して、
結果、関係自体を破綻させた。
(29歳での離婚の話ね。)




だから今は「頑張らない」を頑張ってる。

特に、日本にいて、
こうして義実家に滞在させてもらっていると、
以前の「やらなきゃ」精神がムクムク…




基本的に長女。

過去に登校拒否とかしてるけれど、
その分世の中に合わせられる事に憧れて来たタイプ。

だからいろいろ勝手に、
「あれやらなきゃ!これやらなきゃ!」
と思ってしまう物事は、多いタイプ。





だからこそ、やらないように。

そこを頑張ってる。





だって、私が無理にやったって、
誰もうれしくないもんね。



疲れた顔して「やりましたー」って言われても、
(特に私は顔や態度に出てしまうタイプだし)
私だったら恐縮してしまって、
素直に喜べないや。




とは言っても。

やっぱりやってしまう時もあるのだけれど。



それはそれで、

「あー、今日は頑張っちゃったね!」

でOK。


「やれないこと/やりたくないこと」を、
極力やらないように、努力中♡







長くなったので、次に続きます。







2016年3月4日金曜日

日本はいいな♡はるさん寝たからお座敷でKindle。

コーヒーセミナー情報はコチラから>>>
@バンコク4月コーヒーセミナー】*3月バンコクはお休みです。

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抱っこ紐なしの状況で、

「おっぱい、ねんね」

と言われたら…


ご飯屋さんしかないね。


日本はお座敷があって、
うれしいな〜♪♪

周りにはヨチヨチコロコロの赤ちゃん達がいて、癒される♡

可愛い♡

はるさんにもあんな時代があったなぁ♡



和食幸せ♡



念願のメガネ買ったー♪♪♪

年明け頃に、はるさんにメガネ壊されて、
次の一時帰国まで…と待っていたのだ。

タイで買うと日本の5倍くらいの値段で、
デザインもあまり種類がない。

タイの人は、あまり目が悪くない気がするなぁ。

メガネ大国、日本。

メガネ品質良くて、安くて、デザインも豊富で、助かる。






はるさん寝ちゃったし、
Kindleをワンクリックで買っちゃったよね♡

メガネもブルーライト対応にしたし♪
Kindleで読んじゃうよね♡




今回の帰国ではモバイルWi-Fiを用意したから、
どこでもネットが繋がる!

やる事がだんだん夫のようになってきてる気がする…わたし。





IT系の仕事をしている旦那さんは、
バカンス以外ではWi-Fi必須。
いつも電子機器を持ち歩いてるー。


Kindleも、そんな夫からのプレゼント。

Kindle、海外暮らしには便利♡

日本書籍だから高くなるということもないし、
持ち歩ける図書館なり〜♪








日本到着!コーヒーセミナー&トークイベントやります♡

コーヒーセミナー情報はコチラから>>>【4月コーヒーセミナー】*3月はお休みです。

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ゆうこ@日本です。


寒いですっっ。


でも陽射しは暖かくて。

春が近いんだなぁ〜、と。


ちょうど沈丁花が咲いてた♡



長いこと日本を離れていても、
こういう季節感って、一瞬で蘇るものだ。

忘れない。



この3月で2歳になる息子のハルチカさんは、

「春が近いから、ハルチカ」

タイ生まれだけどね♪

漢字は宛字にして、
仏教国タイの要素も入ってる。



さすがのはるさんも、
いつもと違う気候、街の様子に、
徐々に馴染んでいる様子。


いつにも増して、ママにベッタリ。

夜中もよく起きる…。


はるさんにとっては、
日本の方が外国だもんね。




しかし…

ベッタリが続いてさすがに疲れたので、
今日はママ休みを♡


マイホーム!!!!!


本当のホームは、
もちろんお勤めしていた店舗だけれど。(^∇^)♡


美味しいコーヒーと、
それに合うフード。


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ちなみに今日は、
トリビュートブレンドと、
チョコレートスコーン♡
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最高です。至福。




コーヒーを味わうとき。


視覚、
味覚、
嗅覚、

いろんな感覚が、
目の前のコーヒーに集中する。



フードと合わせるとき、
(フードペアリングと言います^^)

もっともっと、
全神経が舌に集中して、
頭では無く、
感覚が動く。



美味しさに感動し、
心が動く。



コーヒーを味わうとき。


頭では無く、
感覚や、心と共にある。


この「今ここ」感覚。


「今ここ」の自分に戻る感覚。




コーヒーも好きだけれど、
コーヒーを通じたこの感覚が、
私は好きなんだな♡






今回の帰国中に、
日本でもコーヒーセミナーをやらせて頂きます♡

こちらです♡


コーヒートークに、
タイへの海外移住トークに、
人生トークまで!





濃い2時間をご一緒できるのを、
楽しみにしております!!