ブログやSNSって不思議。
普通の人でも、すごくキャラが立って、かっこ良くステキに見えたりする。
私もよく「輝いてるね♡」なんて言ってもらえるのだけれど、
実はこの一時帰国中の3月、
稀に見る絶不調。笑
絶不調な時期は言葉が出なくなって「書けなくなる」だけで、
あえてブログやSNSを更新していないワケではない。
絶不調な時期は、
たいてい日々のタスクでいっぱいいっぱいになっている時だから、
大好きなブログ更新や仕事も、
後手後手になる。
「やりたいことをやっていない」
これがそもそもの不調の始まりなのかも。
理由はいろいろあるけれど、
ここにいると、
ただ環境が難しすぎるのだ。
いっぱいいっぱいになり、
さんざん感情の泥沼にまみれ、
いっぱい涙も流して。
そんなとき、
息子のはるさんだけが、
そんな私の側にいてくれた。
「まーま、よしよし♪」
って、頭を撫でたり、
ほっぺを両手で包んでくれたりした。
いつも私が、息子にしているみたく。
息子の優しさと可愛らしさに
改めて感動しつつ。
感情は感じ切らないとどうしようもないし、
いつになったら抜けられるかと思いながら、
やっと抜け始めている、最近。
そしてやっと、
「本当はどうしたい？」
が見えてきている。
感情の泥沼にいるときは、
それすら考えられない。
だけど、ネガティヴな感情に寄り添う事で同時に、
「私はコレはダメなんだね、嫌なんだね」
っていう、自分の【キライ、いや】ポイントもわかってくる。
「そんな感情抱いちゃダメ！」
じゃなくて、
「そう感じちゃうよね。
◯◯は嫌なんだよね。」
って自分に言ってあげるのが、
感情に寄り添うって事なのかなー、なんて。
この【キライ、いや、苦手】ポイントを認める事は、
けっこう大事なんだなーーと。
普段、そこって蓋をしがちだったり、
前向きに捉えようとしたり、
勝手に折り合いを付けたりして、
無理に曖昧にしがち。
だけど、
【キライ、いや、苦手】
がわかることで、
対発生的に、
【好き♡うれしい♡ツボ！】
も、わかるのだよね。
そして、
【好き♡うれしい♡ツボ！】
で、生活を設計していく。
これが、
「本当はどうしたい？」
っていう答えに繋がる。
あとは、それを実現できるように、
未来を設計してみるだけ。
そしてたいてい設計したものは、
遅かれ早かれ、
自然と叶ってゆくよね。
その積み重ねでココまで来たよなぁ、と。
前記事の職場選びの件、しかり。
そんなこと、ふと振り返ったみた。
こんな話を聴きに来てー♡
